파주보건소에서는 ‘2024년 하반기 건강한 동행, 함께하는 건강운동교실’을 선착순으로 참여자를 모집하고 있습니다. 이 운동교실은 전문 운동강사의 지도 하에 8월 19일부터 11월 29일까지 매주 2회, 각각 50분씩 진행됩니다. 프로그램은 성인, 중장년, 어르신 등 그룹별로 나뉘어 운동 참여 전후에 체성분을 측정하며, 성인은 움직임 검사를 받고 어르신은 노인 체력 검사를 추가로 진행합니다.
참여 대상은 파주시 거주자로, 만 20세에서 64세 이하의 성인은 8월 5일부터 9일까지 파주시 평생교육포털시스템을 통해 신청할 수 있습니다. 만 50세에서 64세 이하의 중장년은 동일 기간에 온라인에서 신청 가능합니다. 만 65세 이상 어르신은 8월 6일부터 7일까지 파주보건소 건강증진과를 방문하여 신청하면 됩니다.
이한상 파주보건소장은 이번 운동교실이 지역주민들이 규칙적인 신체활동을 즐기며 건강을 증진시키고, 노년기에 활동적인 삶을 누리도록 도움을 줄 것을 목표로 한다고 밝혔습니다.
더 자세한 사항은 건강증진과 건강생활팀(☎031-940-5616)으로 문의하면 됩니다.
