목요일, 3월 26, 2026

10주년 맞이한 ‘경기도 착한기업’ 인증, 22일 12개사에 인증서 수여했습니다.

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경기도가 지역경제 발전과 사회적 가치를 실현하기 위해 12개 기업을 ‘경기도 착한기업’으로 인증하고, 22일 수원 라마다프라자에서 인증서 수여식을 개최했습니다. ‘경기도 착한기업’ 인증 사업은 2015년에 시작되어 올해로...

‘민생회복 소비쿠폰’ 지급에 8조 1000억 원 신속 교부

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민생회복 소비쿠폰, 7월 21일부터 차질 없이 지급 시작 행정안전부는 ‘민생회복 소비쿠폰(이하 소비쿠폰)’ 1차 지급이 7월 21일부터 원활히 이뤄질 수 있도록, 총 8조 1천억 원의 국비를...

‘박보검’이 들려주는 출구 없는 한국 관광의 매력 – 7. 29....

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 문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 7월 24일(목), 한국 관광 홍보 유튜브 채널 ‘이매진 유어 코리아(Imagine Your Korea)’를 통해 2025년 한국 관광 해외 캠페인 본편을 예고하는...

엄마가 운동을 잘하면, 아이도 운동을 잘할까?

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“엄마가 운동을 잘하면 아이도 운동을 잘한다.”“운동하는 엄마에게서 태어난 아이는 성장도 빠르다.” 이 말은 어느 정도 사실일까요?과학적 근거를 기준으로 정리해보겠습니다. 1️⃣ 유전적 요인은 실제로 존재합니다 운동 능력에는 유전적...

파주시, 치매안심마을 예방프로그램 운영… “몸도 마음도 튼튼”

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파주시치매안심센터는 치매안심마을 어르신들의 치매 예방과 인지 기능 강화를 위한 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 치매안심마을 4개소를 대상으로 하며, ▲89월에는 월롱면 도내리와 파평면 두포리 경로당, ▲1011월에는...

파주시, ‘컴포트정신건강의학과의원’2개소 새싹지킴이병원 추가 지정

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파주시, 컴포트정신건강의학과 금촌‧운정점 '새싹지킴이병원' 추가 지정 파주시는 지난 6월 30일, 컴포트정신건강의학과의원 금촌점(병원장 송태홍)과 운정점(병원장 김요섭)을 **'새싹지킴이병원(아동학대 전담의료기관)'**으로 추가 지정하고, **업무협약(MOU)**을 체결했다. ‘새싹지킴이병원’은 **학대 피해 아동에 대한...

운동하는 장애인일수록 더 행복… ’25년 장애인 생활체육 참여율 34.8%

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1. 조사 개요 주관: 문화체육관광부, 대한장애인체육회 조사명: 2025년 장애인 생활체육조사 대상: 전국 만 10~69세 등록 장애인 10,000명 기준 시점: 2024.9 ~ 2025.8 조사 방식:...

요즘 유행하는 다이어트 식품, 정말 효과 있을까?

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최근 SNS와 쇼핑몰에서는다이어트 보조식품 광고가 넘쳐납니다. “이것만 먹으면 빠진다.”“운동 없이 감량 가능.” 하지만 체중 감소는섭취 열량과 소비 열량의 균형이라는 기본 원리에서 벗어나지 않습니다. 보조식품이 도움을 줄 수는...

파주시 광탄면 실버경찰대, 추석맞이 청결 활동 실시

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파주시 광탄면 실버경찰대는 지난 7일, 추석을 맞아 고향을 방문하는 귀성객들이 깨끗한 환경에서 명절을 즐길 수 있도록 청결 활동을 실시했습니다. 이날 청결 활동에는 20명의 실버경찰대원이 참여하여...

“2025년도 에너지바우처 6월 9일부터 신청하세요”

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  📰 "더운 여름·추운 겨울, 걱정 마세요" – 취약계층을 위한 ‘에너지바우처’ 신청 시작 산업통상자원부는 2025년 에너지바우처 사업 신청 접수를 6월 9일부터 12월 31일까지 진행한다고 밝혔습니다. 이 사업은...

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물 충분히 마시는 습관이 운동 능력에 미치는 영향

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운동 중 수분 섭취는 체온 조절과 운동 능력 유지에 중요한 역할을 한다. 운동 중 땀을 통해 체중의 약 2% 이상 수분이 감소하면 운동 수행 능력이...

파주시, 어르신 주거복지 향상을 위한 업무협약 및 간담회 개최 – 파주시노인복지관·운정다누림노인복지관과 주거취약 어르신...

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파주시는 지난 10일 파주시주거복지센터에서 파주시노인복지관, 운정다누림노인복지관과 함께 어르신 주거복지 향상을 위한 업무협약을 체결하고, 주거취약 어르신 지원 강화를 위한 간담회를 개최했다.   이번 협약은 지역 내 주거 사각지대에 놓인 어르신을...

단백질 식단, 운동하는 사람에게 왜 중요할까?

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운동을 하는 사람에게 단백질 섭취는 근육 회복과 체력 유지에 중요한 역할을 한다. 단백질은 운동 후 손상된 근섬유를 회복시키고 새로운 단백질 합성을 촉진하는 데 사용된다. 스포츠 영양학에서는...

하루 30분 걷기 운동, 실제 건강 효과는?

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걷기는 가장 간단하면서도 효과적인 유산소 운동 중 하나로 평가된다. 세계보건기구(WHO)는 주당 최소 150분 이상의 중등도 유산소 운동을 권장하고 있으며, 걷기는 이를 가장 쉽게 충족할 수...

필라테스, 허리 통증 완화에 도움 될까?

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최근 많은 재활 전문가들이 필라테스를 허리 통증 관리 운동으로 활용하고 있다. 필라테스는 단순한 근력 운동이 아니라 코어 안정성, 척추 정렬, 호흡 조절을 동시에 훈련하는 운동이다....

엄마가 운동을 잘하면, 아이도 운동을 잘할까?

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“엄마가 운동을 잘하면 아이도 운동을 잘한다.”“운동하는 엄마에게서 태어난 아이는 성장도 빠르다.” 이 말은 어느 정도 사실일까요?과학적 근거를 기준으로 정리해보겠습니다. 1️⃣ 유전적 요인은 실제로 존재합니다 운동 능력에는 유전적...