수요일, 8월 6, 2025

출산을 위한 막달 운동: 준비된 출산을 위한 건강한 선택

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임신 막달은 출산을 앞두고 몸과 마음을 준비해야 하는 중요한 시기입니다. 특히 적절한 운동은 출산 과정을 원활하게 하고, 산모의 체력과 회복력을 높이는 데 큰 도움을...

파주 운정보건소, 하반기 건강운동교실 참여자 모집 – 라인댄스부터 요가, 순환운동까지 다양한 프로그램 구성

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해당 보도자료 성격의 글을 바탕으로 요점을 정리하면 다음과 같습니다: ✅ 파주 운정보건소, 하반기 건강운동교실 참여자 모집 📅 모집일정: 2025년 7월 28일(일) 0시부터 선착순 접수 접수방법: 파주시...

“하루 10분 움직임으로 바뀌는 나의 몸”

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현대인은 하루 종일 책상 앞에 앉아 일하거나 스마트폰을 들여다보며 보내는 시간이 많습니다. 이런 일상 속에서 목, 어깨, 허리 통증은 이제 남 얘기가 아닙니다. 바로...

산후조리, 왜 운동이 꼭 필요할까?

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출산은 여성의 몸에 커다란 변화를 남깁니다.임신과 출산을 거치며 신체는 극심한 스트레스를 받게 되고, 특히 근육, 관절, 신경계, 순환계에 걸쳐 다양한 기능 저하가 발생합니다. 그렇기에...

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경기도, ‘청년 복지포인트’ 2차 참여자 1만 3천 명 모집

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경기도는 청년 노동자의 복지 향상과 중소기업 일자리 미스매치 해소를 위해 8월 1일부터 12일까지 ‘청년 복지포인트’ 지원사업 2차 참여자 1만 3천 명을 모집합니다. ‘청년 복지포인트’는 모집일...

파주보건소,‘원스텝 건강관리 프로그램’2기 성황리에 마무리

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파주보건소는 장애인을 대상으로 지난 6월부터 8주간 운영한 ‘원스텝 건강관리 프로그램’ 2기를 성공적으로 마무리했습니다.   ‘원스텝 건강관리 프로그램’은 장애인의 신체적·정신적 건강 증진과 사회적 참여 기회를 확대하기 위해...

파주시, 정신건강특화사업‘애니멀테라피 프로그램’성황리에 마무리 – 정신질환자, 자살고위험군, 주의력결핍과다행동장애(ADHD) 아동에 정신건강 증진에 기여

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파주시민의 정신건강 증진을 위해 파주시에서 위탁·운영하는 파주시정신건강복지센터(이하 ‘센터’)는 시비 100% 지원으로 정신질환자, 자살고위험군, 주의력결핍과다행동장애(ADHD) 아동의 정신건강 증진을 위해 총 8회기에 걸쳐 ‘애니멀테라피 프로그램’을 성황리에...

육아는 장기전… 엄마의 몸이 먼저 건강해야 아이도 웃는다 지속 가능한 육아를 위한 몸관리, ‘필라테스’가...

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육아는 장기전… 엄마의 몸이 먼저 건강해야 아이도 웃는다지속 가능한 육아를 위한 몸관리, ‘필라테스’가 주목받는 이유 육아는 단거리 달리기가 아니다. 아기가 걷기 시작하고, 말을 배우고, 학교에...

‘민생회복 소비쿠폰’ 지급에 8조 1000억 원 신속 교부

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민생회복 소비쿠폰, 7월 21일부터 차질 없이 지급 시작 행정안전부는 ‘민생회복 소비쿠폰(이하 소비쿠폰)’ 1차 지급이 7월 21일부터 원활히 이뤄질 수 있도록, 총 8조 1천억 원의 국비를...

청년이 살고 싶은 세상, ‘문화’를 통해 만들어가요 – 6. 28. 부산 밀락더마켓 남측홀에서...

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✅ 행사 개요 행사명: 2025년 제1차 청년문화포럼 – 청년문화사용법: 내일을 그리다 일시/장소: 6월 28일(토) 오후 2시 / 부산 수영구 밀락더마켓 남측홀 주최: 문화체육관광부 목적:...