기타 | 더함나우

기타 함아름 기자 - 2024년 7월 24일 0

대한적십자사 봉사회 파주지구협의회가 최근 금촌역 광장에서 '사랑의 밥차' 무료 급식 행사를 성공적으로 진행했습니다. 매월 셋째 주 토요일에 열리는 이 행사는 65세 이상 어르신들과 취약...

기타 함아름 기자 - 2024년 7월 8일 0

더함필라테스는 4:1 소규모 그룹레슨을 진행중입니다 . 오전 9시 30분을 시작으로 오후 9시까지, 월~금 운영중입니다.

기타 함아름 기자 - 2024년 7월 4일 0

도내 초등학교 4~6학년 대상 ‘어린이 안전히어로즈’ 186명 선정 - 어린이 눈높이에서 학교 주변 위험 예방하는 ‘우리학교 안전 지킴이’로 활동 경기도가 3일 인재개발원 대강당에서...

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기타 함아름 기자 - 2025년 11월 15일 0

글. 더함필라테스 함아름 원장 (물리치료사 / 체형교정 전문가) “자세를 바르게 하세요.”많이 듣는 말이지만, 막상 어떻게 해야 할지 모르겠다는 분들이 많습니다.등을 펴도 금세 무너지고, 배를 집어넣어도...

생활 함아름 기자 - 2025년 11월 13일 0

파주시는 오는 23일부터 운정다목적체육관과 금촌다목적실내체육관에서 매월 1회 ‘가족 물놀이장’을 운영한다고 밝혔습니다. 이번 프로그램은 시민들의 건강한 여가와 가족 간 소통을 위해 마련됐으며, 시민 누구나 가족과 함께...

기타 함아름 기자 - 2025년 11월 6일 0

파주시는 평화경제특구 조성을 위한 추진 단계를 차근차근 밟아나가는 가운데, 시민 공감대 확산을 위해 ‘평화경제특구 유치 염원 걷기대회’를 오는 8일 개최한다고 밝혔습니다. 이번 행사는 12시부터 17시까지...

기타 함아름 기자 - 2025년 11월 2일 0

글. 더함필라테스 함아름 원장 (물리치료사 / 체형교정 전문가) 통증이 생기면 대부분 “이제 몸이 망가졌나 보다” 하고 겁을 먹습니다.하지만 사실 통증은 몸이 우리에게 보내는 첫 번째...

사회 함아름 기자 - 2025년 10월 29일 0

아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지며 ‘가을 끝, 겨울 시작’을 실감하게 됩니다.문제는 몸도 기온 변화에 적응하지 못한다는 것이죠. 기온이 급격히 떨어지면 혈관이 수축해 혈압이 상승하고, 근육과 관절이...

사회 함아름 기자 - 2025년 10월 27일 0

파주시는 지난 24일 시청 접견실에서 ‘운정중앙역 문화공연 콤플렉스 조성 타당성 조사 및 기본계획 수립 용역’ 착수보고회를 개최했습니다. 이날 보고회에는 김경일 파주시장, 관련 분야 전문가, 파주문화재단...

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