임신 막달, 건강한 출산을 위한 운동과 영양 관리
임신 막달, 건강한 출산을 위한 운동과 영양 관리
임신 막달(37주~40주)은 출산을 앞두고 엄마와 아기가 마지막으로 건강을 다지는 중요한 시기다. 이 시기에는 체중 증가와 호르몬 변화로...
파주시, 인플루엔자 의사환자 급증 추세 – 1주일 새 49% 증가, 초등생 연령대 발생률이...
파주시를 포함한 전국적으로 인플루엔자 의사환자 수가 급증하고 있는 상황에서, 아래와 같은 사항을 요약 및 강조합니다:
1. 파주시 인플루엔자 의사환자 현황
2025년 첫 주 기준, 파주시...
다이어트와 필라테스, 함께하면 더욱 효과적인 이유
새해 다이어트 계획을 세운 많은 사람들이 운동과 식단 조절에 집중하지만, 최근 필라테스가 다이어트에 미치는 긍정적인 영향을 알아보며 그 효과를 증명하는 사람들이 늘어나고 있다. 필라테스는...
오늘부터 실손보험 청구 전산화 시행…앱으로 간편하게
실손보험 청구 전산화 시행
금융위원회는 2024년 10월 25일부터 병원급 의료기관 및 보건소를 대상으로 실손보험 청구 전산화를 본격적으로 시행한다고 발표했습니다. 이번 조치로 인해 실손보험 가입자는 병원...
경기도 최초 제안, 파주 운정중앙역에서 서울역 잇는 GTX A노선 12월 28일 개통…교통난 해소 기대
경기도가 제안한 수도권광역급행철도(GTX) A노선의 운정중앙역~서울역 구간이 공식 개통되어, 경기 북부와 서울 간 접근성이 크게 개선될 예정입니다. 이 개통으로 파주 운정중앙역에서 서울역까지의 이동 시간이 기존...
2025년 7월부터 헬스장·수영장 이용료 소득공제 시행
문화체육관광부는 2025년 7월 1일부터 헬스장(체력단련장)과 수영장 시설 이용료가 문화비 소득공제 대상에 포함된다고 발표했습니다. 이 제도는 국민의 운동 참여를 장려하고 경제적 부담을 줄이기 위해 시행됩니다.
주요...
필라테스, 체형 교정에 효과적일까?
체형 교정은 잘못된 자세나 생활 습관으로 인해 발생한 신체 불균형을 바로잡는 과정으로, 많은 사람들이 건강과 미적인 이유로 관심을 갖는 주제입니다. 최근에는 필라테스가 체형 교정에...
경기도, ‘어르신 동행걷기사업’ 등 2024년 통합건강증진사업 성과대회 개최
경기도는 12월 2일, 더블트리바이힐튼 판교에서 시군 보건소 담당 공무원, 전문 인력, 그리고 경기도 통합건강증진사업지원단 등 150여 명이 참석한 가운데 **‘2024년 통합건강증진사업 성과대회’**를 개최했다. 이번...
이르면 내년 1월부터 경기지역화폐로도 민간배달앱 땡겨요·먹깨비 결제 가능
경기도가 민관협력 배달앱 활성화를 위해 신한은행의 **'땡겨요'**와 ㈜먹깨비의 **'먹깨비'**를 주요 사업자로 선정, 경기지역화폐 결제 시스템과의 연계를 추진하면서, 내년 1월부터 지역화폐 사용이 가능해질 전망입니다. 이번...
스위치온 다이어트: 개인화된 맞춤형 다이어트로 주목받다
최근 다이어트 시장에서 **‘스위치온 다이어트’**가 주목받고 있다. 스위치온 다이어트는 단순한 체중 감량을 넘어, 개인의 생활 습관과 신체 특성에 맞춰 최적화된 프로그램을 제공하는 것이 특징이다....
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경기도, ‘청년 복지포인트’ 2차 참여자 1만 3천 명 모집
경기도는 청년 노동자의 복지 향상과 중소기업 일자리 미스매치 해소를 위해 8월 1일부터 12일까지 ‘청년 복지포인트’ 지원사업 2차 참여자 1만 3천 명을 모집합니다.
‘청년 복지포인트’는 모집일...
파주보건소,‘원스텝 건강관리 프로그램’2기 성황리에 마무리
파주보건소는 장애인을 대상으로 지난 6월부터 8주간 운영한 ‘원스텝 건강관리 프로그램’ 2기를 성공적으로 마무리했습니다.
‘원스텝 건강관리 프로그램’은 장애인의 신체적·정신적 건강 증진과 사회적 참여 기회를 확대하기 위해...
파주시, 정신건강특화사업‘애니멀테라피 프로그램’성황리에 마무리 – 정신질환자, 자살고위험군, 주의력결핍과다행동장애(ADHD) 아동에 정신건강 증진에 기여
파주시민의 정신건강 증진을 위해 파주시에서 위탁·운영하는 파주시정신건강복지센터(이하 ‘센터’)는 시비 100% 지원으로 정신질환자, 자살고위험군, 주의력결핍과다행동장애(ADHD) 아동의 정신건강 증진을 위해 총 8회기에 걸쳐 ‘애니멀테라피 프로그램’을 성황리에...
육아는 장기전… 엄마의 몸이 먼저 건강해야 아이도 웃는다 지속 가능한 육아를 위한 몸관리, ‘필라테스’가...
육아는 장기전… 엄마의 몸이 먼저 건강해야 아이도 웃는다지속 가능한 육아를 위한 몸관리, ‘필라테스’가 주목받는 이유
육아는 단거리 달리기가 아니다. 아기가 걷기 시작하고, 말을 배우고, 학교에...
‘민생회복 소비쿠폰’ 지급에 8조 1000억 원 신속 교부
민생회복 소비쿠폰, 7월 21일부터 차질 없이 지급 시작
행정안전부는 ‘민생회복 소비쿠폰(이하 소비쿠폰)’ 1차 지급이 7월 21일부터 원활히 이뤄질 수 있도록, 총 8조 1천억 원의 국비를...
청년이 살고 싶은 세상, ‘문화’를 통해 만들어가요 – 6. 28. 부산 밀락더마켓 남측홀에서...
✅ 행사 개요
행사명: 2025년 제1차 청년문화포럼 – 청년문화사용법: 내일을 그리다
일시/장소: 6월 28일(토) 오후 2시 / 부산 수영구 밀락더마켓 남측홀
주최: 문화체육관광부
목적:...